Un blog más.
Comienzo.
Bien lo dice el titulo comienzo con mi blog , si , un blog mas en la bloggosfera internetera .
Les comento mi intake de hoy
Desayuno . Tasa de te y media barra de cereal 50 calorías.
Comida . Ensalada de lechuga con jitomate y te calorías . Ni idea .
Cena . Espero que solo sea un yogurt light 88 calorías
Tengo varias dudas que ojala alguien me pueda comentar, entre menos se come se hace lento el metabolismo, se baja mas lento de peso? esta duda me carcome el cerebro , hahaha es que me gustaría saber de alguien que este bajando de peso y así .
Comienzo.
Bien lo dice el titulo comienzo con mi blog , si , un blog mas en la bloggosfera internetera .
Les comento mi intake de hoy
Desayuno . Tasa de te y media barra de cereal 50 calorías.
Comida . Ensalada de lechuga con jitomate y te calorías . Ni idea .
Cena . Espero que solo sea un yogurt light 88 calorías
Tengo varias dudas que ojala alguien me pueda comentar, entre menos se come se hace lento el metabolismo, se baja mas lento de peso? esta duda me carcome el cerebro , hahaha es que me gustaría saber de alguien que este bajando de peso y así .
Anyway , hoy no como mas ^^ por que les cuento que mañana voy a ir al concierto de Avril Lavigne y quiero ir ligera por así decirlo .
22 comentarios:
hola como estas? en primer lugar agradesco tus visitas y comentarios y con respecto a tu pregunta segun lo que yo se que cuando uno no come o se salta comidas el metabolismo se pone mas lento y por ende baja lento, o se estanca en el peso, si tienes mas dudas le puedo preguntar a la nutricionista.un besito!y te estoy visitando.
nena gracias por pasar por mi blog, te espero siempre bienvenida por alli,besos mil besos..
Hoola ^^ vengo a comentarte...
bueno, con eso del metabolismo creo que es cierto, yop las primeras 2 semanas bajé 4kg, pero no dejaba de comer, solamente comía ensaladas, café y pan tostado (y mucho ejercicio).
Jojooojo besitos princesa ^^.
Ho0ola!! :D
Muchas gracias por pasarte y por tu post!! tu tb pa mis links ^^
Pues la verdad que yo aún estoy muy lejos de mi objetivo, pero bueno, si es cierto que al principio bajas mucho y rápido, pero también porque cambias tus hábitos de almentación y tal, y luego poco a poco ya es más dificil, hasta que bajar es algo dificilísimo. Si estás en el principio principio yo t diría que fueses sustituyendo cosas por frutas, ensaladas y tal, no dejar de comer de golpe, eso tiene q ser más suave porque sino lo único que haces es ponerte mala y ... la constacia es lo 1º!! jajajaaja lo que tú dices q se realintiza el metabolismo, supongo que sí, porque dejas de darle energía y la busca de donde puede, exprime al máximo todo. Pero bueno, tampoco es algo tan signifiktivo. Un consejo, más que pesarte, mídete. Porque el peso muchas veces depende del día, de si estás en el gimnasio, cosas así.
Un beso y ánimo con ello!!!!
hi!!
bueno primero ke nada, demaciadas gracias por siempre leerme y escribirme, ke bien ke vallas a un concierto, hace mcuo ke no voy a uno, el ultimo al ke fui fue al vive latino, imaginate_!!!
en fin, bueno mm yo no se mucho de eso del metabolismo y esas, cosas pero una cosa si te puedo asegurar, y es que el comer poco en verdad te baja de peso, ahora ke si kieres ke el resultado sea mas rapido y ke demas el cuerpo se aga bien chulo.
pues ke mejor ke bajas de peso haciendo ejercicio, con esto me refiero, no a ke, comas normal y agas ejercicio para bajar, sino a ke sigas tu alimentacion cotidiana, (nose cual sea) pero ke aparte le añadas ejercicio, aunke sean unas 100 abominables o algo asi, para ke kemes calorias, y pues se aga bien bonita tu panza!!
bueno creo ke es todo
suerte, ya te linke!!
chazu!!!
Jajaja yo justo me estanque … yo baje haciendo 4 comidas de no mas de 150 calorias , por eso del metabolismo .
suerT princesa ^^ .
hola veo ke es nuevo tu blog el mio
igual bueno te deseo lo mejor de lo mejor en tu blog
entre menos komes si el metabolismo se desaselera lo bueno para acelerarlo es hacer aerobica y fortalezer musculosy asi bajas mas de peso y mas rapido
bexitoss tau
al fin tienes blog :D ke riko ^^
bueno si pude hacer ayuno jeje y ahora lo retomare por 1 semana mas :D porke lo hice por 3 dias jaja i ayer lo heche a perder en fin !! de ahi te escribo mas porke me estan hechando del pc ¬¬
jajaja ya besitossssssssssssssssss
eshale fuerzass i ganas
muackkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
princesa primer VEZ E TU BLOG..TE AGREGO AL MIO PARA VISITARTE A MENUDO....
BESOS
dicen ke se pone mas lento ke por eso es rekomendable komer cada 4 horas pero poco, ami me lo dijo una amiga, me dijo de que dividiera las porciones, por ej una manzana, la dividiera en 4 y kada 4 horas tomara un pedazito y me funciono, bueno es algo exagerado pero obvio ke puedes aumentar las kantidades, y si!, al 3er dia tome leche :P jaja porke no kiero keme pase nada malo kon lo del ayuno i en verdad kiero bajar a 58 :(
no me gusta estar en 62 lo enkuentro feo :S
jeje
Jojo, yo otra vez por acá. GRACIAS por leerme y comentarme!! xD creo que eres mi primera lectora ^^. Envidia de la buena te fuiste a ver a Avril =D
PSS K GENIAL K TENGAS IA TU BLOG Y ASI PODAMOS APOYARNOS ENTRE PRINCESAS YO ESTOY K M SUCIDO Y M DOY ASKO D LO CERDA K ESTOY PERO EN FIN
CUIDATE NENA Y CUENTA CNMIGO SI ASI LO NECESITAS
pekeña!!
aktualiza!!!
mm mi nariz va muy bien! mañana me kitan todo lo ke tengo aver que pasa jaja, vere en resultado final
oo ke miedo jaja!!
en fin gracias por pasarte!!
O.o
hola, aqui solo saludando por ahora nos leemos pronto un besito...
HOla nenita!! Gracias por pasar por mi blog!! y tal como tu soy nuevecita jajaja espero que seamos las princesas junior jajaja mucha fuerza y nos estamos hablando cuidate mucho
animo :)
yo tambies soy nueva!
besos princess!
Jejeje antes que nada muchas gracias x tu visita y comment ;)
Pues si, el metabolismo se pone mucho mas lento... aun asi lo mejor es combinar todo con buen ejercicio :) esto ayuda a quemar toda esa grasa que odiamos.
Igualmente tmb puedes hacer un truquito... es decir si vas a comer una ensalada comes un par de bocados a las 11 am, otro par de bocados a la 1 pm y la acabas finalmente a las 3pm. Aparte de que tu sientes que has comido mucho mas, estas ayudando a que el metabolismo se acelere ^^
Besos y ya te agrege a mis links de princess ;)
Hola nenita!!!
que emoción concierto de avril...cuentanos como te fue
un beso, cuidate
think thin
hola
recien vi tu blog aunke no se como llegue aqui...mmmm...
bueno ojala que t vaya bn el concierto
xaopz
aps y te agrego a mis links
no t molesta cierto ?
ahora siip
xao
me parece demasiado poco, desayuna algo de fruta un kiwi ayuda a ir al baño y mucho y el te,yo suelo komer pechuga ala plancha aunke despues lo pote, y de cena
xika nose
esk ai tanta askerosa mierda de komida
besos
avril.. ojala t halla ido genial en el conciertooo !!!! te dejo un beso grande y myuchas fuerzas !
Publicar un comentario